Los períodos de cinco semanas ayudan a que las personas no solo desarrollen buenos hábitos alimentarios, si no que también les ayuda a que su metabolismo se reconfigure. De este modo, podrán dejar las cantidades excesivas de azúcar y reducir sus porciones sin pasar hambre. Además, la visita semanal del paciente será esencial para cotejar sus resultados y recibir consejos valiosos.

Después de completar la parte de pérdida de peso del programa, se ejecutará el programa de mantenimiento .